中経出版

心屋仁之助の「もうイライラしたくない!」と思ったら読む本

一般書
著者 :
心屋 仁之助
本体価格:
600 円+税
ページ数:
224
初版発行:
2016-01
ISBN:
978-4-04-601478-8
ジャンル:
シリーズ:
著書累計285万部! 心理カウンセラーとして、自分のイライラを見つめることで導き出した『イライラ』の『本当の原因』。それを鎮め、穏やかに暮らす知恵がこの本に! イライラの地獄から抜けだそう!